破壞王之睇少眼都唔得

叫某人開包wipes抹吓架車仔之後，只不過是擰轉面兩秒：

 點解會咁樣開包wipes㗎？？諗都諗到會有自動黏貼啦，難道要我一次過用晒成包麼？

好在係sample，好在悠悠就快出世，好在有好多嘢要抹，咪擺到乾晒都未天光！

爸爸，點做嘢㗎？！

爸爸也Nesting

之前都有提過Nesting，就是突然間有個衝動要收拾好個竇來迎接小生命的舉動。

今朝剛剛看過一篇文章關於爸爸的本性，想不到竟然就發生了！

平時踢都唔郁的某人，今日忽然趁我小睡片刻時走去洗浴缸！

我想，悠悠是時候登場了！

這就是胎毒

打從禮拜二開始，小腹就長起粒粒來，像皮膚敏感一樣，而且越長越多。

上網看過，就是胎毒的徵狀。

最近已經食過五碗芝麻糊、五碗腐竹白果糖水、四劑白蓮鬚、三碗龜苓膏、兩杯涼粉冰，還未清得夠嗎？唯獨是西瓜未試過而已，不過是因為冬天比較難找好西瓜吧！

暫時唯有塗蘆薈膏舒緩一下， 是治標唔治本，但塗了會訓得好一點，起碼唔會痕到醒先吖！

何謂嚴重腳腫？

就是除襪後出現一條勁深的深坑，對腳貌似蓮藕一樣一截截的，之後好幾個鐘都唔散。

謝謝觀賞。

這個要買嗎？

沒錯是很有決心餵母乳，情況許可的話當然也prefer埋身餵。不過也考慮到現實生活，點都會有放低悠悠在家，然後自己跑岀去辦點事的時候。

那麼我需要買個泵嗎？

好多用家都說手動的很廢，泵到手軟都無兩滴。

電動的是不錯的選擇，不過價錢個range好大，百幾到四百不等，當中尤以Medela最受用家讚賞。

另外還可以租醫院用的，馬力比較強勁，不過租金也不便宜。

根據下圖的建議，應該是Swing或Mini Electric比較適合吧！

有人用過這兩款嗎？

就是怪怪的

尋日開始就有好奇怪的感覺。

先是覺得好累好累，然後一天到晚就在找吃的，明明已經食過正餐，明明唔係肚餓，卻又想吃雜糧。

胃酸一直向上湧，咬過TUMS也不太有幫助。有時也有肚痛的感覺，不過不強烈，只是覺得被壓住而已。

今日呢，除了因為今朝四點醒了而覺得好睏好睏之外，也覺得有個東西在往下鑽。

肚皮持續好癢，不過感覺跟以前不太一樣。

難道這就是先兆嗎？那究竟是2 weeks notice還是3 weeks呢？

最好慢慢來

總是覺得呢個女喜歡在人家未有心理準備的情況下出現，所以我有理由相信她選擇面世的日子也會比預期早！

早幾日甚至一個禮拜內還可以接受啦，只要別太早就好！

本來老細要我2月8號那個星期培訓替假，雖然萬一我真的要提早放假的話，也不是the end of the world，畢竟我上工時也沒有得到formal training，可是時間安排得咁緊逼，始終有點壓力嘛！

不過而家出了點問題，原本的替假decline了offer，要從新請人就一定趕唔切讓我train啦！

屈指一算，還有三個禮拜就last day了，下個禮拜好應該收拾私人物品搬回家啦！

巡視醫院

今日去了York Central的hospital tour，勁多人！

首先派筆記，內容包括幾時入院以及帶咩入院等等，之後參觀五樓的Family Birthing Centre。

入院時會先被安排到分流中心被護士檢查，沒穿水又開唔夠三度的都會被踢回家，而穿了水或開到三度以上就會轉入產房。

產房的環境尚算舒服，除了生產床之外，還有梳化床、電視、按摩浴缸。

產房裡面任何時間只可以容納兩位訪客，其餘一干人等可在Waiting Room等候。呢，就是電視劇裡面成村人圍埋懶緊張地邊踱步邊等候姑娘抱個B出來恭喜一番的情節嚕，不過現實是個姑娘唔會抱個B出來恭喜你全家之嘛！

實情係寶寶出世後會跟媽媽在產房休息一個鐘，期間當然有餵奶的環節，之後媽媽便要抱著寶寶被轉介到maternity unit。轉房後護士才會幫寶寶抽血及協助沖涼等。

我是要求了私家房，不過這家醫院得兩間私家房，先到先得。爆滿的話就會被安排到雙人房。

Maternity Unit的探訪時間為早上11:00到晚上8:30，爸爸卻可從早上7:30留到晚上11:00。這裡沒有人數限制，不過也容不下幾多人吧！

沒甚麼問題的話，產後24至36小時就可以出院。

P.S.今日逗留個半鐘的泊車費索價$10.50，好過去搶！

好矛盾！

日子越來越接近，個肚越來越墜，個人就越來越累。

好想時間過得快一點，實在已經不想想太多了。

另一方面卻不想她太早爬出來，畢竟在肚子裡住多一日，好過出來一個禮拜。

所以，雖然已經到了食涼0野清胎毒的時候，還是不敢吃得太涼，就怕她會提早面世吧！

還是維持7－10日食一盅龜苓膏好了！

悠包三號

相比起悠包一號同二號，這個悠包三號就輕盈得多，皆因只有一卷而已。

在香港見到周街都有得賣，可是卻又唔知點運回國。

後來上網查過長度剛剛好是郵包的上限，就決定寄回來！

謝謝二叔婆獨家贊助，還有曉瑜姨姨當跑腿，悠悠的小天地有地蓆用嚕！

親子遊

早幾日唐生又挑起人家的旅行癮，說想在我放產假的時候出去走走。

加上去年搭了兩次長途機，飛行里數足夠榮升尊貴客戶，今年可獲得兩程Upgrade Certificate。

於是，心開始癢起來。

究竟要待悠悠有多大才比較方便帶她出門呢？

假如我能成功做到全埋身餵母乳的話，行裝就會較輕鬆。至少不用帶奶樽，更不用一瓶二瓶baby food、粥仔等等。不過這個時候的悠悠還未很硬淨，會比較難handle吧！

若然是轉食solid food之後才出門，就可免卻一天到晚找哺乳室的煩惱，不過就要為她準備食物嚕！

還是要等到甚麼時候她可以吃比較易找的粉粉呀、包包呀，或者剪碎了的「大人食物」呢？

另外，咁細個人仔，帶去邊好呢？

好玩的、適合小朋友的（例如迪迪尼、Kidzania、BabyBoss等等），當然想待她有記憶兼可以參與的時候才帶她去。


太繁忙的大城市（例如東京），又未免太唔方便。

理想是悠閒一點、最好可以租車、舒舒服服的地方 。類似北海道吧，只是去年剛去過，今年再去又有點兒那個。

有好提議的話請告知。

量肚皮

最近兩次產檢，醫生都有為我量肚皮。不是量肚圍喔，而是從上到下的量。

起初也不知他量甚麼，而且量完之後也沒說甚麼。

後來從網上看到資料，原來到了這個時候，肚皮的長度就會跟懷孕週數一樣。

即是呢，34週的肚子就會長34厘米。

有點像樹輪的說！-__-

悠包二號

悠悠的第二個包裹都收到了！這個比上次的重量少一半，不過因為全都是細細件的，所以也塞到好多！
衫仔裙仔都是2nd hand的啦！我還未變態到走去買三歲size的衫。

其他Hello Kitty的嬰兒用品才是我的戰利品，細個沒用過，而家補番數0者！

人肉鬧鐘

何謂人肉鬧鐘？

就是每朝鬧鐘響卻又被我按停後，那個人仔不甘我賴床，於是起勢踢個夠，非要我起身不可！

放假也一樣，只要我稍為醒一醒，摩打腳就會啓動，無論我如何轉身，她也可以繼續！

想要她停嗎？也不是沒可能。起身行個圈再爬番上床吧！

永不滿（足）的Neverfull

Neverfull終於出了我最心儀的Damier Azur Canvas款啦！之前岀啡色Damier Ebene時就在埋怨為何唔岀埋藍白色，所以一直沒有衝動去買。

Neverfull無疑是比較大件夾抵用的款，唯一令我卻步的是袋口太大卻得一個小扣，內容很容易傾囊而岀。而且因為好襟興，所以周街都見到，好容易撞袋。

不過呢，我已經有一個Damier Azur的Hampstead啦，再買大袋又來同一個pattern好像很沒新意，況且啡色的比較襟污糟吧！（女人，就是這麼三心兩意）

冷靜冷靜，也許不過是三分鐘熱度而已。

第八次●產檢

歐醫生剛剛休假回來，要看他的人特別多，加上在沒選擇的情況下我約了比較繁忙的3:15 appointment，最後等了一個鐘才輪到我。

今次醫生沒對我的增磅幅度下評語，該是回到可接受的水平了吧！

醫生摸到悠悠的頭已經向下了，即是已經準備進入隧道。哦，難怪最近隧道口常有開合開合的奇怪感覺嚕！

不過他說就算是drop了也不代表就快要生，也得等到37週過後啦！

唔⋯⋯悠悠就繼續待在裡面好了，別心急爬出來喔！

下次產檢就在兩星期後，即1月20日。

第六／七次●產檢

對上兩次產檢之後都沒記下來，反正就沒甚麼特別嘛！

不過不寫的話又好像好難連接下去，所以還是隨便寫寫吧！

第六次產檢在12月9日，醫生說增磅幅度還是多了一點，不過又沒要我減喎！

最重要的是，血糖測試結果合格！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

從28週開始，產檢就由四星期一次變成兩星期一次，所以第七次產檢就在12月22日。

歐醫生每年聖誕新年都放假，所以今次產檢要到Dr. Nicholas那邊。

Dr. Nicholas的年紀不小，看樣子也好有經驗似的。

果然，入去不夠五分鐘就搞掂！

順便問問會否知道悠悠出世會有幾大隻，她說大概7磅多吧，不錯！

明天就回歐醫生那邊做產檢了。

溫習：沖涼

爸爸上完堂已經忘記了如何幫BB沖涼，即管溫習一下！

1. 先預備乾淨衫及攤開大毛巾
2. 預備一盤水，溫度與體溫相若
   
3. 除衫後用毛巾包住BB
4. 先用細毛巾濕水抹面
5. 抹眼由內向外抹
6. 打圈抹頭
7. 拿開毛巾及除片
8. 將BB放落水
9. 先洗乾淨，後洗污糟的部位
10. 用細毛巾由上至下抹身
11. 上水後立即用大毛巾包住
12. 極速抹乾身後先包片後着衫
13. 用棉花棒印乾臍帶周圍
14. 耳仔不可用棉花棒抹

明白未？

溫習：生產過程

還有大概七個星期⋯⋯

嚴格來說，37週以後就已經算足月，所以其實還有四個星期就要隨時候命，是時候溫習一下產前班的筆記。

先說最大路的陣痛：

第一階段每隔8分鐘痛30秒，整個過程維持7－8小時。此時可以沖個涼，檢查一下走佬袋等等。

第二階段每隔2分鐘痛60秒，整個過程維持3－5小時。此時致電醫院，然後開車入院。

第三階段每隔1分鐘痛70－90秒，整個過程維持半個至個半鐘。

最後是Pushing，每隔3分鐘痛60秒，大概要push半個至兩個鐘。

陣痛期間，要用鼻入口岀呼吸法，而且要有規律。

至於穿水或見紅，就要立即致電醫院。

香氣

最近對氣味變得好敏感，不論是洗潔精、洗衣液甚至洗手液，但凡帶有濃烈香氣的，聞到就會唔自在。

家裡早已棄用清潔劑，而改用了蒸氣抹地（洗廁所浴缸也用同一部機了）。環保之餘又免得吸入化學劑的味道，而且將來悠悠識爬時也比較安全。

準媽媽必備

（這個post本來晨早就打算寫，不過就是忘了⋯⋯忘了⋯⋯忘了⋯⋯）

相信好多人都聽過《What to Expect When You're Expecting》這本懷孕天書，就連婦產醫生也推薦準媽媽看。

那次經過書店看到實物，就知道自己根本不會有心機看完，於是沒有買。

多得科技發達，登上WhattoExpect.com就可以獲得大部分資訊。尤其愛用它的weight tracker，可以mon住孕期的增磅幅度，也會清楚列名每個trimester重了幾多。也登記了newsletter，就可以定時定候從email收到每週懷孕小提示。

有iPhone嗎？更可以下載免費的app，去到邊睇到邊！

Newsletter也好，iPhone app也好，都會有每週預告。例如據它說到了33週，就會有75%準媽媽出現失眠的情況。我就是其中一個，真係好準！！

婦產醫生也不過是幾個星期見一次，短短數分鐘的會面又未必夠時間／記得解決心中的疑問。有了這個就知道出現在自己身上的徵狀是否正常，起碼免卻了估估吓的擔憂！

悠悠的新年禮物

本以為這個箱子會趕得及在聖誕前收到，最後還是變成了新年禮物。

港日遊時買下＋收到的都放不進行李箱，要分兩次寄回來，這個是第一回合。

↑勉強放得進車廂的最大號萬用箱，重22kg。

↑未有耐用得着的餐具套裝－這套是在家用的（帶岀街用cheap cheap的就好）。

↑冰山一角，全都是賣飛佛

↑裡面都放滿了衫仔，別忘記還有另一箱11kg的在付運中

所以話，悠悠的衫仔實在多的是，再生多幾個也着唔晒！

問題係，而家應該如何處置呢箱0野呢？

我的聖誕禮物

還以為今年Boxing Day不會出動啦，一來實在太多人，二來也沒甚麼要買。

點知出乎意料之外，是平時叫極都唔肯陪我shopping的唐生話要去Boxing Day Shopping，還要挑戰人多到爆的Yorkdale，我沒聽錯吧？！

早上八點出發，去到附近已見車龍出現，於是決定繞路從另一個入口進入。果然，那邊沒有車龍，車位也多的是！

解決了唐生要添新裝的需要後，就輪到我！

我的目標只有一個，而且是鐵價不二的，本來就不需要今日來跟人逼，不過之前一直沒機會來買，所以今天就順手啦！
謝謝聖誕節，終於有藉口買個小禮物啦！

甜到漏芝麻糊

食完晚飯才不過6:30，唐生話不如去食糖水！

早幾日已經食過龜苓膏，屋企又有腐竹白果糖水，今日應該輪到芝麻糊！

一心打算去滿記，點知無開門，唯有折返鴻福堂。

餐牌是寫生磨芝麻糊，希望唔係用粉溝水啦！

唔⋯⋯成碗得個甜字，既不香也不滑，更別奢望有芝麻味。也許用粉溝水的會更好味更見效！

下次還是去番滿記吧，起碼穩陣嘛！

聖誕大餐

聖誕節本來就沒甚麼搞作，店子都關門了，餘下會開的就逼到爆，還是決定安坐家中好了！

午飯時間變成了某人的午睡時間，本來他說要去食下午茶，結果訓到四點，還是提早食晚飯好了！

我的壽司癮又發作，剛巧有人又提起刺身飯，就食日本菜吧！

在嚴密監管下，我只可以點熟食，就來個好久沒吃過的軟殼蟹卷！
天婦羅也可以吃幾件吧！
而有人呢，就要在我面前食刺身飯囉！！
好在也點番個炸雪糕安慰吓我！

悠悠的聖誕禮物

今年聖誕，我們為悠悠選購了一份又貴又唔想佢用得着的禮物。

本來一早已經打算為悠悠儲存臍帶血，而且也比較過幾家血庫的服務和價錢。

不過後來做多了research，反而有點猶疑。

反對派大多數是說這項目尚在研究階段，還未有足夠理據確認用途云云。

後來問過醫生的意見，他說可以負擔得來的話就做啦，反正一生只有一次機會可以儲存臍帶血。

沒錯，有起事上來，已經不是可以用錢去衡量。

做了而用不着，總好過沒做之後才發現有需要，所以我們最後決定做了。

這個過千元的包包，今日送到我們家了！

記得記得帶埋去醫院喔！

Are You Ready BaBa?

素來認識的唐生都是個不喜歡小孩，更不打算生小孩的人。

就連友人的小孩也不會碰一下，更別說要他抱了。

所以到目前為止，我還未能想像到他揍女的模樣！

他真的會夠膽抱悠悠嗎？不會太大力抱得悠悠不舒服吧？

又要等到幾時，他才可以一個人handle個女，好讓我偷閒出去做個facial呢？

倒數35

不經不覺，原來還有35個工作天就開始放產假了！

最後一個工作天是2月12日，之後的星期一正值Family Day公眾假期，所以產假就由2月16日開始計算。

因為沒有前四後六、前二後八的規限，本國人都習慣了返工返到最後一秒，然後把假期都留到產後才放。

我給自己預鬆了一個星期，一來冬天也懶得出門，二來過年嘛，就放放假吧（已經十幾年沒放過春節假期嚕）！

本來也好大安旨意的，不過最近就開始有恐嚇份子出現，大部分都是說第一胎會早呀甚麼的！

唉，邊有得計得咁盡？

我的替假預計會在2月1日上工，接受兩個星期訓練之後就自己顧自己啦！

萬一我真的早了，也希望她有最少一個星期培訓吧，畢竟這份工要學的實在不少！

就算真的返返吓工要生，從宮縮開始到要入院也有幾個鐘頭吧！

咁好彩要像電視劇般話生就生的話，公司裡有好多護士，有教產前班的導師，也有當過助產士的，好彩的話更會有醫生。我說這樣比一個人在家還要安全，有甚麼好怕？

也許目前應該將醫院電話跟緊急連絡人的電話貼在案頭，安全至上嘛！

收拾

聽說大部分動物都會在寶寶快要出世前將個竇打理得乾乾淨淨⋯⋯

最近心血來潮，好心急想執好間屋。

不是想吸塵，就是想抹地。雪櫃冰箱以至廚櫃都執得整整齊齊了！

連自己都有點不能相信！

我想⋯⋯該差不多了！

更上一層樓

自從有0左之後，已被多番問及駛唔駛換間大一點的房子。

首先，在買這個單位時已經預計過萬一中奬的話，要容納多一個小朋友也沒問題。

其次，七百幾呎住三個人也不是很過份吧！我也是六個人在五百幾呎地方屈蛇長大的！

再講，我倆都唔恨住大屋。七百幾呎都已經夠做餐死了，悠悠出世後還有大把0野做，還要我打理三層樓嗎？

當然，我也不是打算在這裡住過世。最近也有想過，待悠悠開始返學時，或者決定要個number 2的話，咪換間townhouse囉！

不過，自從經過尋日場大風雪，就覺得當年買入這個單位是明智之舉！起碼唔駛晨早起身鏟雪至岀得門口吖！

若然真的要換大一點，有三房單位的話，也可以考慮一下喔！就算真的要住townhouse，也得找間完全不用鏟雪的！

自家製奶油豬

翠華的奶油豬，實在令人回味無窮！

這裡當然沒有翠華（Well, 同名同姓的冒充者不算），就連豬仔包也難尋。

最近找到稍為近似的Dempster's Oven Fresh Dinner Roll，即管試試。

這個包的賣點是回家再烘8分鐘，就會像新鮮出爐一樣。價錢比一般的dinner roll貴好多好多喔！

豬仔包最緊要外脆內軟，這個做到了外脆，可是內軟還是欠奉。始終就不是港式的豬仔包嘛！

烘到金黃色我是辦到了，不過今次用了25% less fat兼混入Canola Oil的牛油，味道始終跟鮮牛油差好遠！難怪說一係唔好食，要食就咪怕肥！下次還是豁出去，用肥死人的牛油好了！

雖說跟翠華的還差一截，但因為唐生沒吃過原裝的，所以還是一人獨吞了四邊，而我就得番兩邊做研究！

10 More Weeks

肚子越來越重，即是悠悠越來越大隻，越來越有力。

結果是，而家走路時，裡面就像撐船一樣，盪來盪去，有時還盪到我有點想吐！

別說行快兩步，根本連普通人的步伐都跟不上！

日常生活的基本，例如：着鞋除鞋、上床就寢等等，都已經變得很困難。

加上感覺到的已經不是胎動咁簡單，而是切切實實的碰撞。究竟她在裡面搞甚麼呢？

還有大概十個禮拜就可以出來自由活動啦，到時成張床仔任你舞啦okay？！

似邊個？

終於係時候去照4D了！

一開始就拍到兩張矇矇矓矓的，實在看得不清楚。

也許是知道鏡頭對着她，就開始表演時間了。

一時將腳踢上額頭，一時雙手掩面，總之就是不讓我們看清楚！

已經試過轉身、食糖、起身走走等，務求可以令悠悠面向鏡頭。

經過一個鐘頭的努力，終於拍到個大頭了！
你話似邊個嘞！

準備好未？

看見這個陣容，想到的不是「整咁鬼多派唔派得晒？」，而是「咁即係正式開始倒數啦喎！」。

沒錯，踏進3rd trimester，即是進入倒數三個月的時候。三個月，話長唔長，話短唔短。

必需品都買好了，只是悠悠的衣櫃需要裝嵌（姨媽傢俬就是有這個售後活動嚕！）。

說起這套衣櫃，我們買了一個高身的，減$50後只賣$100。
另外買了兩個三層櫃，半價後$45一個，超抵！打算將換片墊放在其中一個上面作換片架用，尺寸剛剛好，只是擔心三個櫃都裝唔晒悠悠的衣物！
也許大家還記得早前我已經買了一個三層櫃做換片架，現在就歸我所有嚕（呵呵，已經謀住這個好久了）！！

至於整咁鬼多薑醋派唔派得晒，相信也不是問題。要是我在香港生的話，要派的比這邊還要多。

要食薑的話，請盡早揚聲，派完即止。

好想冬眠

個肚越來越大，開始進入無覺好訓狀態。

至少不是一躂落床就訓得着，更加沒有一氣呵成地訓一整晚！

已經被幾個枕頭重重包圍，但也未能找到一個perfect的睡姿。

這個環節是要為不久將來每兩個鐘起一次身作好準備嗎？

不如到時先實習啦！而家先讓我好好的睡個夠吧，我還要返工嘛！

血糖測試

是日休假，約了御醫做年度身體檢查。

反正也要空肚子抽血，順便也做埋血糖測試啦！

問過御醫，他說我過往的血糖記錄也在正常範圍。希望今次也順利過關吧！

先喝下一支美沙銅狀的飲料。味道還可以，就是沒汽的橙汁汽水咁囉！
之後要坐在化驗所等一個鐘，期間那裡都不准去。

好不容易才捱過一個鐘，抽了幾筒血便走人。

下次產檢時應該會有結果！

忽發奇想

忽然在想，既然開始陣痛時還有時間沖個涼食塊餅，那麼我可以順便化個妝嗎？

唔係講笑喎！

生仔過程咁漫長，生完個樣肯定勁殘啦！此時例必有傳媒（？？）爭相拍照，被拍下面容扭曲的模樣，上埋facebook，咁就一世啦！

一係咁，生完之後先讓我執番個樣，然後才開始拍照時段，得唔得呢？

那麼，走佬袋清單上，記得加埋化妝品！

果然

醫生說的，所言甚是。

這幾天對腳消了少許腫，就算食唔停，也竟然輕了1.5磅。

那麼，對腳真的有兩三磅水嚕！

老實說，看到港日遊的照片，如果唔影下半身的話，其實也唔係好覺有餡。

即是說，磅數大部分都往肚子裡跑了。

如果產後的起心肝修身的話，應該（希望）不會太難吧！

轉眼間⋯⋯

⋯⋯個肚已經咁大！
要好好盤算一下產後修身大計！

09港日遊之腳腫

以下內容可能會引起觀眾不安，敬請留意。

咁樣寫，通常會有八卦人士係都要睇吓至安樂。

引起不安的，其實是我對腳而已。

打從去程飛機上，對腳就開始腫。

回到香港後，每天奔波勞碌，而且吃的都是味精，所以一直沒有消腫。

回程更厲害，連特登買大一個碼的Converse也塞不進了！

其實每次回港，對腳都會腫。只是之前是“正常人”，所以不會有人特別留意我對腳。

今次因為孕期的循環系統比較緩慢，所以情況比以前誇張好多！

從以下這張相可以看到左腳明顯比右腳嚴重，不過還不夠震撼。
要找來一對正常腳作比對，才更有視覺效果！看，腫到連腳眼都掩蓋了！
謝謝曉瑜姨姨借出美腿一雙！第時要話比悠悠知，曉瑜姨姨每晚都有幫媽媽按腳消腫喔！

09港日遊之讓座

是我一直想得太壞，還是我比較幸運？

在香港的兩個星期裡，起碼試過四次被讓座。讓我的，全都是女的！

最好笑是第一次自己搭港鐵，抽着一大袋戰利品在沙田站上車。車廂裡人不太多，只是沒位坐而已。離遠有個賓賓向我招手，示意要讓我坐。未幾站在離我不遠的（三十來歲）後生仔便朝著賓賓的方向走，一定是以為那位好心的賓賓想讓他坐嚕！好在他回頭看到我，於是便停下腳步，不然我都唔知同唔同佢爭好！

其實大肚子不一定因為走累了才要坐，而是怕架車急停時失去平衡會站不住腳。試想像在肚子上綁著一個十幾磅兼且裡面會動的保齡球，該不會很好受吧！

所以呢，可以的話就讓一讓吧！

豬針效應

打了豬針，加上時差，好累！

這兩天返工猶如喪屍一樣，極度驚嚇！

同事們都唔抵得，不斷叫我回家休息。

無奈事業心重（其實係唔好意思放完大假又放病假），於是勉強撐下去。

好在大假後遺下的手尾不算多，而且大部分同事都被派往豬針診所工作，公司變得水靜河飛，忙極有限啦！

還有100日

原來距離2月20日的預產期還有100日。

吓，乜時間過得咁快？

不過2月20是超聲波的計算法，婦產醫生還堅持是2月23（真的會易易生嗎？）。

爸爸呢，就說是2月22，貪易記吧！

我但求順順利利就好，哪一天都一樣！

第五次●產檢

港日遊回來的第二天，便是產檢的時間。

醫生說今次增了8磅咁多，比之前快了。

我說剛剛外遊回來，係咁上下啦！

其他都一切正常，包括悠悠十分響亮的心跳。

給醫生看看我的美腿，他說光是對腳已經有成兩三磅水。

哦，即是呢，扣除這三磅，其實只是重了五磅，還在正常幅度以內。

醫生着我每晚都抬高腳，就會慢慢消腫。

於是，尋晚就用了三個枕頭抬高腳訓。

下個禮拜就是驗血糖的大日子，祝我好運！

開始出血

一田正進行BB用品展，大部分貨品八折，便入去逛逛，還在裡面撞到姚嘉妮！

這個Hello Kitty哺乳枕我猶疑了一會，就怕太阻行李箱的空間，後來還是買了，放不下就寄回去吧！
又話返到香港先買自己的孕婦裝，結果又是買給悠悠！自己都沒衫替換了，今日真的一定一定要買！

到步

經過個半鐘的delay，我們終於到步了！

前幾天已經開始腳腫，搭完飛機情況更為嚴重，直頭腫到豬蹄咁，差點連鞋都塞不進！

悠悠該是遺傳了爸爸的絕技，上機沒多久便開始訓。訓都唔緊要，最弊是她動也不動，一直就頂住我的肋骨，而且背脊也痛到死，害我完全訓唔到！

而且嘛，飛機餐也是難食得要命，最後那餐我只是撩幾啖便放棄了。回家之前吃了個將軍漢堡餐，比飛機餐好吃好多！！

終於發生了

要發生的，終於發生了！

今晨6:30，左腳抽筋！依稀聽到房外還有聲，唐生應該未岀門口。大叫了三聲之後，他才有反應。

推推壓壓一輪，好一點。隨即，右腳又來了！好在這邊情況還好，隨便弄三兩吓就搞掂。

好想繼續睡，可是又睡不着。

到夠鐘起身返工時，右腳該是覺得早前那一下不夠痛快，於是再來一次。這次要靠自己了，好在肚子還不算太大，還可以掂到隻腳，總算解決了！

其實之前已經試過幾次作抽筋，不過幾次都幸運地在要抽之前制止了，今次卻沒那麼好彩！

返香港記得記得要帶埋支leg gel喔！！<--咦，原來leg同gel的串法是剛好相反喔！（超無聊的發現！T___T）

悠悠有話要說

知道媽媽要帶悠悠回港渡假，好多姨姨叔叔親朋戚友都說要送個禮物給悠悠。

其實爸爸媽媽已經為悠悠準備了好多，所以真的真的不用客氣啦！

不過若然大家還是堅持要送個小禮物的話，其實媽媽早已在加國的寶寶反斗城登記了禮品清單，方便世界各地的姨姨叔叔到網上選購，而且禮品會直接送到我家喔！

這樣一來，大家的禮物一定最適合悠悠，萬一有問題也可以拿回店子更換，而且這邊的嬰兒用品比香港還要便宜喔！最重要的是，可以免卻媽媽從香港托行李回國之苦嘛！

Baby Registry @ Babies"R"US: http://www.toysrus.ca/registry/view/index.jsp?registryNumber=44289230&personType=giftGiver

第四次●產檢

每次產檢都是約1:00，一來可以趁午飯時間去，不用特別請假；二來這個時間不用等，由踏入登記處計，半個鐘內一定可以離開。

上次照結構的報告已經收到，一切正常，而且醫生也說看起來該是個女。第四次檢定啦，該不會錯了吧！

今次聽心跳時更聽到悠悠又在大動作，連醫生也說這個女好活躍！

我說根據多次超聲波都見到她沒時停，可是我又沒有太大的感覺喔。醫生說現在還早啦！

吓，根據她的活躍度，相信不久將來被踢的次數會好高！

不過嘛，今日我也特別感覺到她係咁郁，猶如練武一樣！

究竟這方面是從那裡遺傳得來的呢？

第時要送她去學游水還是跳舞好呢？？

產假

總是會有人問，還在返工嗎？放產假未呀？就是三個月肚時都已經有人在問！

喂！才剛五個月而已，哪來咁好福利呀？況且我份工雖然可以好忙，但還不至於操勞到大着肚子做不來。

今次港日遊是拿年假而已，也不過是三個星期，放完假還要返多三個月才正式放產假喔！

至於產假嘛，目前打算2月16日（過完Family Day長週末）就開始，嚴格來說是農曆年就開始放嚕！

因為爸爸也想放一個月，我就只可以放11個月嚕。唯有用年假補上，才可以放足一年。

頭半年還好，公司在政府福利金以外再補貼到人工的75%。之後半年就只靠政府的每週$413過活，還要扣稅呢！

唉，好窮！

悠悠的新衣

簡單不過的匹茲堡三天自駕購物團沒甚麼好寫（well, 應該話「可以寫」的沒幾多），總之三天以來就是買買買，不過最後我得到的就只有兩條大肚褲、幾支潤手霜、兩盒cereal、一個Hello Kitty iPhone套咁大吧！

可是還未面世那位呢，衫仔放到一床都係！自己都未試過如此這般大手入貨，平時逛街睇衫，問問某人意見，答案總是幾好吖、是但啦、差唔多、你已經有好多啦喎⋯⋯！而家買衫比個女，就件件都話靚，件件都要買！
睇到啦各位，所以嘛，真的別再買衫給悠悠啦，已經多到着唔晒啦！（唔⋯⋯真的真的要買的話就買大一點吧，初生的已經十分充裕了！）

感受

本來是首好輕鬆的歌，不過最近聽這首歌都會好想哭⋯⋯

大個女

歌手：陳奕迅 作曲：C Y Kong 填詞：黃偉文 編曲：C Y Kong

其實係呀　係呀　你未有牙架
卻謹記別說謊　應小心甩了大牙
係呀　你好嗎　你就說話架啦
你在陪我講心嘛

＊時光會逼你這副萬金之軀
　競逐世上各樣乜乜之最
　你若決定要做最尾一名絕對允許
　人生這可怕的染缸有所有污垢要面對
　人轉眼將會大個女

　能變成李英愛能變邊個人也相親相愛
　飄過了大海　願風風雨雨都可以避開
　你還要戀愛　我還記得愛兒女所愛
　早習慣看開　你易容還是可愛
　最重要心記得要開　來競技角力賽
　最終不管輸贏都　一般可愛＊

其實係喎　係喎　你未算傻架喎
你使到父母親　彼此都加倍諧和
係呀　你叻啦　你未有哥哥
你來提我添丁喎

REPEAT＊

最重要心記得要開　來競技角力賽
最終不管輸贏都　一般可愛

網上Window Shopping

用這個尿片袋，會有點過份嗎？
放心，不過是空想而已⋯⋯睇吓都得0掛！

不過如果有人實在好喜歡粉紅色的話，也可以考慮送一個慰勞我！

週記

這個星期忙得過份，四日要開六個會，整天都不在公司，放工回到家還要處理比較緊急的公事。開會以外，還有各大project都要趕年尾埋數死線，於是忙上加忙。別忘了我21號就開始放三個禮拜大假，手頭上的工作就要趕緊在出發前處理好，也要將未來得及處理的妥善安排其他人接手。

公務繁忙之餘，也得了不知是傷風還是鼻敏感，加上孕期鼻塞，頭都痛埋。看醫生嗎？上個禮拜剛開始流鼻水時已經看過一次walk-in，那時候醫生說是普通傷風，多喝水多休息，三幾天就會好。今個禮拜卻變得嚴重了，流鼻水之餘還每朝起身都喉嚨痛，好在飲幾杯水就好（該是天氣突然變得乾燥累事）。看來非要看御醫不可，不過御醫不是想看就有得看，最快要下個禮拜二才有空接見我！跑到藥房看有甚麼可以頂住先，藥劑師說NOTHING，甚麼都不能服！不過他說若然流鼻水持續了那麼久，好大機會是鼻敏感。記得之前問過婦產歐醫生，他說抗敏藥倒可以需要時服，好在還未到無藥可救的地步！

放病假？忙到死啦，實在行唔開！尋日想放半晝，然後下晝才回去開會，不過最後還是回公司了。若然情況持續，也許禮拜五沒會開就在家工作啦（shhh...... 這個是老細特別關照我這個大肚子的特別安排）！誰說公務員都好鬼歎假期又多的？看，人家想放個病假都要在家工作喔！所以嘛，閣下納的稅是物超所值的！！

另外，新居的final closing也提早了，兼且正值我在日本的時候。為了要趕及在我出發前搞掂所有文件，mortgage的安排又要拿拿臨辦妥。

總之，今個禮拜的schedule就早午晚都排得密麻麻啦！

來不及

哎呀！趕唔切去0添！低至一折，好抵咁喎！

收工

是一般中國人的傳統思想吧！聽到我肚子裡的是個女，好多人都會話：「無所謂啦，生多個囉！」。吓？我倆本身就是想要個女，幹嘛還要生多個？

難道真的要生個仔才好嗎？我又不是嫁入豪門，老爺又沒開聲說要個男丁，更沒要求我六年抱四。況且，也沒有家族企業要個男丁來繼承喔！

本來想過如果今胎係仔就博多舖，係女的話就可以考慮收工啦！畢竟養多一個其實也不過洗多少少而已，划算划算。可是唐生話係仔係女都收工啦，養多個抵0的不過是合理化煙幕，實際上也是搵自己笨。

總之，就算將來真的生多個的話，也不是為追個男丁，只是怕悠悠一個人悶而已。

悠悠快高長大

大抵是睡姿維持好幾個鐘，加上悠悠越來越大件，晚上她的活動時間完畢後，就在同一個位置休息。到我訓醒的時候，肚子裡的器官好像被大石壓了好久一樣，需要一點時間才能歸位。如是者，最近都好早就被壓醒！

雖然增磅的進度還在我滿意的範圍內，但肚子就開始蒲頭了（不過還是有人以為我肥0左！）。近日天氣突然轉涼，春夏的娃娃裝已經不能再穿，而秋冬的鬆身衫不是還在娘家，就是在locker的某個箱子裡，這幾天就靠家裡僅有的幾件衫過活。還有一個禮拜就落美國shopping啦，到時在outlet買幾件孕婦裝頂住先，月尾到日本時再掃貨好了！

Hello Kitty Mobile

點解淨係容許網上購物呢？點解又唔送貨到加拿大呢？美國同加拿大還不過是一橋之隔，點解要咁絕情呢？

唯有下個禮拜去到美國，睇吓Target仲有咩荀0野執！

小公主伴我遊

聽到我下個月要來個大肚媽媽港日遊，好多人都擔心長途機的問題。

看過好多資料，而且醫生都說這個時候旅遊是沒問題之餘更是最適合不過。加上而家唔去的話，遲些想出門也不是易事。

十幾個鐘的機程我不擔心，倒是到步後較多顧慮：

搭地鐵巴士真的沒人讓座嗎？

11月頭還是熱辣辣嗎？加埋肚子裡的火爐，不會熱死吧！

這些問題該是在香港的兩個多星期比較容易出現，去到日本反而不會太擔心。那邊秋高氣爽之餘，搭地鐵該會有人讓座吧！而且行程都編在非繁忙時間，應該沒問題。

第一次帶小公主出國，希望她醒目一點，凸出一點，那就更容易被人發現，讓人主動伸出援手嘛！

Take 2

因為上次那位技術員說得太含糊，搞到人家更加想睇真0的！

其實如果不是會出國baby shopping的話，照唔照得清楚倒沒所謂。只是因為國外買的東西不能退貨，所以才會那麼想確認。

要等下一次免費的超聲波嗎？就要等到3rd trimester啦，到時乜旅行都去完了！唯有用錢解決問題！

除了醫生order的超聲波，當然就是越來越流行的3D/ 4D了！曾經說過如果照到係仔定女的話就唔去照4D啦，畢竟想留番一點神秘感。不過而家照得唔清楚，就令人心大心細！

先做做資料搜集，網路上找到的都在偏遠地區，不是North York就是Vaughan，還有在Pickering的。4D的價錢相若，大概都是$200內，包照30分鐘、一隻DVD、一隻CD同兩張print out。只照性別的話，正價$99，現特價$50-$65不等。

打電話去一家在North York的約時間，他們說現在太早不能照4D，起碼要等到26週。不行，到時已經出發了，唯有只照性別，$65就$65啦！

後來發現另一家在區內的，沒有網頁，即管打去問問。

原來這家新開張，還在做推廣，$80已包照30分鐘、一隻DVD、一隻CD同一張print out，抵到爛！二話不說立即約時間，當然她也提到現在照就太早的問題啦！我跟她說了自己的情況，問她可否先照性別，到時到候再來照4D，她竟然答應了！

就約了今天。

照性別都是用傳統的2D比較清楚，跟照結構不同的是，今次她會專注看性別，而且會嘗試從不同角度看。

一開始已經見到寶寶係咁郁，無時停，難怪上次的技術員說好難看清楚！因為今次爸爸同姨姨都有去，技術員也邊照邊講解螢幕上看到的頭仔、手腳等等，而且還給我們看3D。

這個active baby實在太好動，技術員想找個好角度也無從入手！照了十幾分鐘，差不多要放棄之際，她終於肯轉身，不過還是腳撐撐的！幾經辛苦才勉強看到該看的地方，沒錯，我這個外行也看得岀是女。技術員說雖然她也相信係女，但始終不能拍下一個好清楚的shot，所以叫我臨出發前再去確認多一次，勁好人呢！然後去完旅行回來，就是照4D的最佳時機了！

總結是，今日照一次性別兼偷看了3D，她還送我一張附有幾張超聲波照的CD；過兩個禮拜再去確認性別，26週後正式照3D/4D，總共收費不過是八十元正！！看過她正價的package，這個起碼收$280！！

收得我咁平，就幫她打廣告吧！

Baby In-Sight
5873 Hwy 7 East (at Markham Rd)
Suite 100
647.966.1233

$80的推廣期到10月底，之後同一個package就要$180。另外她還有＄140 20分鐘的package，只包CD沒有DVD。

產前班●第四課

今堂教沖涼，先由爸爸嘗試。

一臉認真的，似乎還可以。（其實是之前的雞手鴨腳沒被拍下而已）
喂！你睇住呀！咁大力，想箍死個女咩？！
回家叫他模仿幫悠悠洗頭般搓我－嘩！捽跌打酒咩，咁鬼大力！

唔⋯⋯還是多加練習吧！

開獎

照之前的幾天，心情十分緊張。對於是男是女，已經平常心對待。只是希望他合作一點，讓我們看清楚就可以為他準備最合適的！

此外，今次超聲波的最終目的其實是照結構。就是說，寶寶在裡面成長得好唔好也會看得到，所以呢，份外緊張！

特別選了爸爸放例假的這天去照，一齊去揭盅嘛！

約了4:00，我們3:35就到，簡單登記過後就坐著等。今天人不多，而且是最後的appointment，所以等了10分鐘就可以進去。

先是我自己進去，讓技術員做好該做的事。看她的掃描器在我肚皮上碌了好久，而螢幕上顯示的，我卻看不懂，碌到我差點訓着了！

一輪工夫之後，爸爸終於可以進來。技術員先向我們展示寶寶的頭仔、手腳、肚子、心跳等等，然後她說：

「我沒有在雙腿之間看到甚麼，所以呢，應該就是⋯⋯

不過也別太快把BB房佈置成粉紅色的，因為女生比較難確定喔！」

我說：「沒關係啦！反正爸爸無論如何也是會把房間弄成粉紅色的！」

另外，技術員也說悠悠的size很好，一切正常！

最後，附上悠悠的揮手照一張！（技術員說這個pose好難捕捉，特別打印出來給我們留念！）
終於知道點解成日覺得肚子篤篤吓啦，原來她一直在伸手伸腳，照超聲波時也清楚見到她伸來伸去喔！！

Lobster Linguine with Creamy Vodka Sauce

尋晚食飽飯去買餸，見特價$4.99/lb的龍蝦仲有貨，而且不是奀窕鬼命的，唐生禁不住拿起個夾細心挑選。

已經食飽飯，一定唔會食得落，不過是但啦，買兩隻回去再算。

就算今晚食唔落，也得先處理，唯有烚熟起肉留待明天煮。

十分唔好彩，放尿時被這隻頑強的傢伙個頭殼夾損了指頭。為了報仇雪恨，我就要把它吃掉！！
看他幾努力地剝殼起肉！
今日一放工就動工，先烚熟pasta，同時開始煮個sauce。用的是現成的瓶裝vodka sauce，不過我比較喜歡creamy一點的pasta sauce，所以加入了少許5% cream，而且龍蝦羔都放進去煮了，超鮮甜！最後加入切了件的龍蝦肉，淋在熟了的pasta上就成！整個過程連煮連吃連洗也不消一個鐘。點解咁趕？因為今晚又是時候去上產前班了！
同場加映冰山竹一個，沒錯是冰的，新鮮的這裡賣好貴，唯有吃$2.97一包六個的冰品嚕！

這一刻⋯⋯

一直期待照超聲波的一天，講講吓今個禮拜三就到了。

一直都好想快點知道是男是女，今日卻突然覺得，只要照到手腳五官齊全，其他都不重要了！

大岀血開始

從各人各處借來送來一大堆嬰兒用品，又登記了反斗城的禮品目錄，亦知道將會有一兩個Baby Shower，加上十月份港日之旅又肯定會掃貨＋收禮，而且下個禮拜才有機會知道是仔定女，所以我還未有作baby shopping的意欲。

知道衫仔玩具是送禮佳品，所以這些我到目前為止都沒看過。

不過今期反斗城的十週年大減價實在好吸引，而且好多都是我們合用的，所以還是忍不住出手了！

買了changing pad、baby monitor、消毒器等等，滿$100又可以$25買個搖搖椅，終於幾個項目就盛惠二百元正！

另外還打算買張已經沽清的super seat（半價喔！），以及一開售就被搶購一空的Huggies wipes，禮拜三去另一家反斗城再試試！

痛不欲生

今朝訓醒已覺腰背好酸，後來肚子也開始痛。本打算訓多陣才起身，但已經痛到訓唔到。

試過好多個姿勢也沒一個可以讓我稍為舒服一點，唯有坐起來。

坐起不久又痛了，嘗試落床站站吧！

此時才發覺已經落唔到床，腳還未到地就痛到標眼淚。要從這個兩頭唔到岸的位置回到床上又是另一番努力！

反覆試了半個鐘之後，終於可以落到床，不過還是痛得要命！

已經痛到滿身汗，不過這樣站著唔係辦法。勉強走幾步啦，好像又好了一點，唯有繼續走。

咦，走了幾圈之後就好多了，起碼不用攙扶啦！

好在今日唐生放假，不然痛到死都唔知點算。就算打得岀個求救電話，也沒辦法起身開門比人救喔！

這樣就痛成咁，到生得時點算？？

增磅

頭三個月的增磅速度確實有點驚人，也許是之前在減肥，體重本應是向下的，然而那時卻反方向行駛，一時間未接受到吧！

到了2nd trimester，自己習慣了之餘，增磅的速度也放慢了。下面的圖表，紫色的是我的進度，白色的是建議進度，已經開始回到正常的軌道嚕！到目前（差不多17週）為止，共增了10.2磅，算很合格啦！

產前班●第二課

今堂的課題是營養，導師千叮萬囑說要控制孕期體重增加的話就要戒甜，甜品糖水要適可而止。

我說不是到最後要吃芝麻糊嗎？她說芝麻糊跟腐竹糖水都是坊間流傳，能否幫助滑胎生產沒有人可以肯定，不過可以guarantee的是吃下去的糖份一定是自己摃上身，所以嘛⋯⋯

至於補鈣的問題，她說孕婦也不一定要食鈣片。如果醫生沒叫的話，就不用特別加補充劑。其實一般正常飲食已經吸收到足夠的，加上孕期增加飲奶量的話，更加沒問題。

另外還提到魚生，原來餵人奶時是可以吃的！因為吃下去之後不是直接輸送給寶寶，而是自己消化過濾吸收之後才轉化成母乳，所以不會構成影響！！

大肚子的口味

常聽說大肚子會改變口味，而且想吃的非要立即吃到不可。

這可還未發生在我身上喔！

這段日子都是吃我向來會吃的東西，也沒有試過吃從來不喜歡吃的。

至於cravings嘛，初期是試過一個星期想吃gravy，下個星期又變成越南粉，之後又變成星洲炒蘿蔔糕。總之每種食物也不過維持一個禮拜，可以一個禮拜內吃三次，只是沒有像其他人說的整個孕期都獨愛某一兩種食物，更沒有半夜三更要唐生去買我要吃的（寶寶算待爸爸不薄嚕）！

只是，有時想起或見到某種食物時會反胃，可是要我吃下去其實又可以喎！不過為安全計，還是不要在我面前提起叉燒同粗身的麵類啦！！

時大時細

又難怪沒人伸出援手，都16週了，橫睇掂睇都好難一眼看出我是個大肚媽媽。
奇就奇在個肚時大時細，想佢大一點方便橫行無忌時佢就縮得有咁細得咁細，相反想佢細一點讓我睡個好覺時就偏偏籮咁大！激死！

唔理啦！點都要因肚成便一下，唯有明明有普通車位也要泊泊媽媽位啦！下次要挑戰好難泊車的shopping mall；不過好難泊車的，通常連媽媽位也已被佔據！